Programmation Neurolinguistique - Nina About chartres

Programmation neurolinguistique

Programmation neurolinguistique ou PNL

La programmation neurolinguistique ou PNL est un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi qui s’intéresse à nos relations plutôt qu’à nos comportements. C’est l’étude de la structure de notre expérience subjective.

Programmation neurolinguistique ou PNL | Nina hypnothérapeute Chartres
Programmation neurolinguistique ou PNL | Nina About hypnothérapie Chartres

PROGRAMMATION : renvoie à la théorie d’apprentissage et concerne la façon dont nous codons ou dont nous nous représentons mentalement l’expérience vécue. Notre programmation personnelle correspond aux processus internes et stratégies que nous utilisons pour prendre des décisions, résoudre des problèmes, apprendre, évaluer et obtenir des résultats. La PNL permet de recoder notre expérience et d’organiser notre programmation interne afin d’obtenir les résultats souhaités.

NEURO : fait référence au système neurologique. La PNL repose sur l’idée que notre expérience de la vie dépend de notre représentation sensorielle dont les informations sont ensuite transformées en processus de pensée à la fois conscients et inconscients. Les processus de la pensée activent le système neurologique, lequel influe sur la physiologie, les émotions et le comportement.

LINGUISTIQUE : fait référence à la façon dont l’être humain se sert du langage pour comprendre le monde qui l’entoure, capter et conceptualiser l’expérience vécue et communiquer cette dernière aux autres. En PNL, la linguistique est l’étude de la façon dont les mots influent sur notre expérience.

C’est grâce à la modélisation sur des êtres d’exception (Milton Erickson et d’autres) effectuée par John Grinder (linguiste et psychologue) et Richard Bandler (mathématicien) qu’on a pu mettre à jour une représentation précise des opérations à mettre en œuvre pour acquérir une compétence et atteindre un objectif. Cette modélisation permet le développement de l’excellence de l’individu grâce à l’élaboration de différents outils observée pendant ce travail d’observation.

Programmation neurolinguistique ou PNL | Nina hypnothérapeute Chartres
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Champs d’application

  • Troubles psychologiques et émotionnels, les conflits internes (mal être, colère…)
  • Troubles psychologiques externes (stress, dépression, burn out, traumatismes)
  • Troubles psycho neurologiques (angoisse, crise de panique, syndrome de stress post traumatique…),
  • Troubles comportementaux (troubles alimentaires, compulsions, phobies, TOC…).
  • Préparation mentale et réalisation des objectifs fixés
  • Communication : gestion des conflits, cohésion d’équipe, parler en public

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